|
Похудеть.
|
|
| Тоська | Дата: Среда, 29.02.2012, 21:45 | Сообщение # 1 |
 Обживающийся в го
Группа: VIP
Сообщений: 46
Статус:  | Многие девушки задаются вопросом, как похудеть. Вот я и спрашиваю! Подскажите
Счастливые часов не наблюдают © Грибоедов
|
| |
| |
| КсЮшА | Дата: Среда, 29.02.2012, 21:53 | Сообщение # 2 |
 Гуру
Группа: Администраторы
Сообщений: 16530
Статус: | Тоська, физические нагрузки,фрукты и полный отказ от сладкого.
От А до Я
|
| |
| |
| Тоська | Дата: Четверг, 01.03.2012, 13:17 | Сообщение # 3 |
|
Обживающийся в го
Группа: VIP
Сообщений: 46
Статус: | КсЮшА, от сладкого?! Тяжело будет. Ну я хожу в спорт зал, делаю зарядку с утра, ем правильно, иногда злоупотребляю сладким. Но вот почему-то дальше 2 кг (которые скинула) процесс не движется 
Счастливые часов не наблюдают © Грибоедов
|
| |
| |
| КсЮшА | Дата: Четверг, 01.03.2012, 22:38 | Сообщение # 4 |
|
Гуру
Группа: Администраторы
Сообщений: 16530
Статус: | Тоська, многое зависит от генетики,если человек генетически склонен к полноте,это будет не только тяжело это будет жестоко по отношению к организму,может и будут результаты,но кратковременные,природа своё возьмёт.Это нужно тогда сделать смыслом жизни,ежедневные занятия спортом,ограничения в еде и т.д
От А до Я
|
| |
| |
| Тоська | Дата: Четверг, 01.03.2012, 22:49 | Сообщение # 5 |
|
Обживающийся в го
Группа: VIP
Сообщений: 46
Статус: | КсЮшА, ну я не сказала бы, что я прям такая толстая, и в семье никого не имеется. Но просто я крупная для своих лет
отчетливо видно, что мне не 14, а лет так эдак 16.
И все из-за этой фигуры
Счастливые часов не наблюдают © Грибоедов
|
| |
| |
| Тоська | Дата: Четверг, 01.03.2012, 22:55 | Сообщение # 6 |
|
Обживающийся в го
Группа: VIP
Сообщений: 46
Статус: | Нет, ну там еще нормально, а вот тут
т.е. я не особо толстая, но есть куда стремиться.
Вот и что делать, я уже около 2 месяцев всё делаю, но ничего.. Безуспешно
Счастливые часов не наблюдают © Грибоедов
|
| |
| |
| Magic_Girl | Дата: Четверг, 01.03.2012, 23:05 | Сообщение # 7 |
 Гуру
Группа: Мастер - класс
Сообщений: 3185
Статус: | Тоська, привет! Давай худеть вместе! Вместе веселее! И вообще, я считаю, что тебе еще рановато об этом задумываться в таком возрасте.
Magic-sims
|
| |
| |
| Тоська | Дата: Четверг, 01.03.2012, 23:06 | Сообщение # 8 |
|
Обживающийся в го
Группа: VIP
Сообщений: 46
Статус: | Magic_Girl, Да нет, что ж м не в 14 теперь раскабанеть, а потом в 20 худеть?
Надо сразу за собой следить
Счастливые часов не наблюдают © Грибоедов
|
| |
| |
| КсЮшА | Дата: Четверг, 01.03.2012, 23:08 | Сообщение # 9 |
|
Гуру
Группа: Администраторы
Сообщений: 16530
Статус: | Quote (Тоська) ну я не сказала бы, что я прям такая толстая, и в семье никого не имеется. Но просто я крупная для своих лет
Глупышка ты!!!Хочешь стать анорексичной,запомни мальчикам как раз такие и нравятся!!Я старше тебя и знаю что говорю!
От А до Я
|
| |
| |
| Тоська | Дата: Четверг, 01.03.2012, 23:11 | Сообщение # 10 |
|
Обживающийся в го
Группа: VIP
Сообщений: 46
Статус: | КсЮшА, им нравятся нынче девушки в самом соку? 
Счастливые часов не наблюдают © Грибоедов
|
| |
| |
| Magic_Girl | Дата: Четверг, 01.03.2012, 23:17 | Сообщение # 11 |
|
Гуру
Группа: Мастер - класс
Сообщений: 3185
Статус: | Quote (Тоська) Magic_Girl, Да нет, что ж м не в 14 теперь раскабанеть, а потом в 20 худеть?
Это еще не значит, что надо себя заточить.
КсЮшА, я с тобой согласна полностью (Хочешь стать анорексичной,запомни мальчикам как раз такие и нравятся!!Я старше тебя и знаю что говорю!)
Magic-sims
|
| |
| |
| КсЮшА | Дата: Четверг, 01.03.2012, 23:17 | Сообщение # 12 |
|
Гуру
Группа: Администраторы
Сообщений: 16530
Статус: | Тоська, конечно))Знаю одно вреда не будет однозначно если перед едой выпивать воды,но не газировки,от неё вообще нужно отказаться,раз в неделю делать разгрузочный день,посидеть на кефире и мне помогает пресс,но только не качнуть пару раз для отмазки а конкретно с подходами и раз по 40 за подход.
От А до Я
|
| |
| |
| Тоська | Дата: Четверг, 01.03.2012, 23:19 | Сообщение # 13 |
|
Обживающийся в го
Группа: VIP
Сообщений: 46
Статус: | Magic_Girl, КсЮшА, но для поддержки тонуса и в спортзал неплохо походить, ну это, конечно, я. Я - подросток, мне времени хватает. За одно и маму радую, что не сижу в подворотнях.
Но всё равно мне кажется, что мне надо скинуть пару лишних кило
Счастливые часов не наблюдают © Грибоедов
|
| |
| |
| КсЮшА | Дата: Четверг, 01.03.2012, 23:25 | Сообщение # 14 |
|
Гуру
Группа: Администраторы
Сообщений: 16530
Статус: | Тоська, начни с той недели делать один день разгрузочный и напишешь результат.Вот сейчас идёт пост,это ведь всё не зря было придумано!
От А до Я
|
| |
| |
| Magic_Girl | Дата: Четверг, 01.03.2012, 23:27 | Сообщение # 15 |
|
Гуру
Группа: Мастер - класс
Сообщений: 3185
Статус: | Quote (Тоська) для поддержки тонуса и в спортзал неплохо походить
ну а это в первую очередь нужно. КсЮшА, же говорит, пресс нужно качать, зарядкой заниматься. я считаю, что все равно необходимо каждый день заниматься физкультурой, хотябы минут по пятнадцать.
Magic-sims
|
| |
| |
